Aquí le mostramos cómo cambiar su rutina de cuidado de la piel de verano a otoño.

Con otoño En pleno apogeo (nos vemos PSL) es hora de hablar de piel. El otoño trae un clima más fresco (¡clima de suéter!) Y una disminución de la humedad, lo que garantiza un aire seco, viciado y uniforme. piel más seca. "Mezcle esto con el calor seco de los radiadores y es una configuración para los desastres de la piel como el eccema y la piel seca y con picazón", dice Shari Marchbein, dermatóloga certificada por la junta en la ciudad de Nueva York.

Para evitar la picazón, aquí están los cinco consejos más importantes de los dermatólogos para prevenir los trastornos cutáneos otoñales.

Índice

    Prueba una crema hidratante más espesa

    Dígale adiós a la crema hidratante liviana y sin aceite que ha estado usando todo el verano. Es hora de llenarse con un hidratante más potente, dice Marchbein. Ella recomienda una crema espesa hecha de ceramidas, que son "ácidos grasos esenciales y saludables que se encuentran naturalmente en la piel, pero que deben reponerse en los meses más fríos". ¿Tu mejor opción? Crema hidratante CeraVes, que también está llena de ácido hialurónico hidratante.

    Agrega una loción corporal a la mezcla.

    Cuando termina la humedad del verano, la piel puede sentirse seca y con picazón, ya que el aire tiene mucha menos humedad para ayudar a la hidratación, dice Joshua Drawer, director de investigación cosmética y clínica en dermatología del Hospital Mount Sinai en la ciudad de Nueva York. . ¿La forma más fácil de detener la picazón? Recargando su hidratación, de la cabeza a los pies. "Los humectantes proporcionan una barrera protectora sobre la piel que le permite mantener la hidratación e hidratar la capa externa de la piel", dice. Nos gusta la manteca corporal H2O + Beauty Milk, que recibió el premio Best of Beauty.

    Reducir el peeling

    Cuando el clima se vuelve más frío, es mejor reducir los ingredientes fuertes como los retinoides y el ácido glicólico, dice Elizabeth Tanzi, M, fundadora y directora de Capital Laser & Skin Care y profesora clínica asociada, Departamento de Dermatología en la Escuela de la Universidad George Washington de la Medicina en Washington, DC

    Ella recomienda no usar almohadas de tratamiento con glicol (como el exfoliante de día universal Alpha-Beta del Dr. Dennis Gross lleno de alfa-hidroxiácido) o una mascarilla para eliminar las manchas causadas por el sol de verano más de una vez a la semana.

    Toma una pastilla

    "El comienzo del otoño debería coincidir con la renovación y reparación de la piel de la devastación del sol y el calor del verano", dijo Ava Shamban, dermatóloga y fundadora de Skin Five en Beverly Hills. "Los antioxidantes de la piel pueden literalmente ser consumidos por la exposición ambiental durante todo el verano".

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