Lo que puedes darle a tu joven superfan de Simone Biles

Al comienzo de los Juegos Olímpicos de Verano de 2020, todos los ojos estarán mirando al cielo (o más bien al techo del Centro de Gimnasia Ariake en Tokio) para ver a Simone Biles, la gimnasta más condecorada del mundo. Biles no solo es una leyenda viva del deporte, y se espera que pocos competidores compitan en su búsqueda de aún más hardware de oro en los Juegos Olímpicos de este año. El joven de 24 años también es un superhéroe particularmente irresistible desde la infancia y un ejemplo particularmente atractivo e instructivo de una mentalidad de crecimiento vivida.

"Los niños más pequeños se encuentran en un lugar mágico en su desarrollo, donde tienen una imaginación increíble y son todo tipo de cosas, incluida Simone Biles", dijo Danielle Roeske, PsyD, directora ejecutiva de Newport Healthcare, una serie de centros nacionales de atención de salud mental. Enfermedades para adolescentes adultos jóvenes. "A medida que envejeces, te encuentras con una realidad que cuestiona eso y podrías pensar, 'Yo nunca podría hacer eso'. Simone Biles ofrece a los niños la oportunidad de relacionar sus propios contratiempos con alguien que ha encontrado obstáculos en el camino pero no dejó que los detuvieran ".

Ya sea que su hijo se haya recuperado de la manía de Biles y quiera interpretar el papel, o si podría usar juguetes, libros y actividades para nutrir la resiliencia por la que su ídolo es famoso, aquí los niños, padres y expertos que somos hemos hablado. Se lo recomiendo a cualquier joven superfan de Simone Biles.

Índice

    Viste la pieza con la línea de jerseys de Simone

    Canalizar la bilis a través de la ropa es fácil. La gimnasta tiene su propia línea de camisetas, Legacy by Simone Biles, fabricada por GK Elite Sportswear, que usa para las competiciones. Las partes que cegó con imágenes de "cabra" para "contraatacar a los que odian" están todas tomadas de su línea, aunque aparentemente guarda los detalles de la cabra para las camisetas individuales que solo ella usa. Su ropa es popular entre las gimnastas, y todas las gimnastas jóvenes con las que he hablado para este artículo consideran que las camisetas GK son su primera opción. Y aunque las piezas de alta gama pueden costar casi $ 400, la línea también ofrece opciones más baratas en el rango de $ 40 a $ 80.

    Si su fan de Biles prefiere un look atlético sutil, Biles se asoció recientemente con Athleta. La línea Simone Biles Edit de la marca incluye leggings, pantalones cortos, camisetas sin mangas y camisetas para los amantes de la moda adolescentes o preadolescentes exigentes a precios que superan los 50 dólares.

    Libros que dan vida a la historia de Biles

    Siempre puede encontrar inspiración económica y fácil de pedir en los libros, independientemente de la edad o el nivel de lectura de su futuro atleta olímpico.

    A Mighty Girl, un mercado en línea y una comunidad de empoderamiento de las niñas, se ha preparado para los Juegos con una página de inicio llena de libros recomendados sobre mujeres olímpicas. La lista incluye las memorias de Biles, Valor para ascender, que la cofundadora de A Mighty Girl, Carolyn Danckaert, describe como "maravillosa" y recomienda especialmente para "preadolescentes y adolescentes mayores" entre las edades de 11 y 15 años.

    “Tiene una historia muy interesante debido a su desafiante infancia en la familia de acogida; El libro repasa todos estos elementos, pero también aporta mucha inspiración. Es realmente como si las memorias se encontraran con el auto-empoderamiento ”, dice Danckaert. “Enmarca la historia de Biles como una combinación de talento natural y determinación resistente, y realmente muestra que aunque nada se interpuso en su camino, también manejó frustraciones y contratiempos. Demuestra que los errores son parte del proceso, y eso está bien ".

    Para los lectores de entre 5 y 8 años, la plataforma recomienda la "biografía lírica". Flying High: La historia de la campeona de gimnasia Simone Bilesque se centra principalmente en las primeras experiencias de Biles con las familias de acogida y las adopciones. Danckaert es fanático de la serie de libros Little People, Big Dreams, que actualmente no incluye un libro sobre Biles, sino uno sobre la superestrella del fútbol Megan Rapinoe y pioneros modernos como Kamala Harris, Mindy Kaling y Michelle Obama.

    Por supuesto, para algunos padres puede ser una tarea hercúlea aconsejar a los niños que se alejen de una pantalla para meter la nariz en un libro, incluido este escritor, considerando que mi hijo de 8 años a menudo muestra una terquedad olímpica cuando hace el "trabajo" de leer. . Pero animar a un niño a tomar un libro después de ver a los mejores atletas del mundo competir en un escenario diluido en un deporte visualmente deslumbrante puede parecer aún más difícil. Para que los niños se emocionen y aprendan más sobre Biles u otros atletas de primera a través de la palabra impresa, Danckaert sugiere culminar esa rutina de piso de 90 segundos o salto de ocho segundos que acaban de experimentar una historia convincente.

    "Si realmente te involucras, habrá un drama sobre la reventa", dice Danckaert. “¿Cómo llegaste a este último punto? ¿Cómo cruzaste esa línea de meta? "Por cierto, ¿sabes por lo que tuvo que pasar Simone Biles antes de que pudiera perfeccionar esta rutina?" ¿Qué es todo lo demás que vino antes en este viaje? "

    Herramientas para disfrutar del proceso al podio

    Kimmi Berlin, cofundadora de Build Up Boys, una organización sin fines de lucro que brinda recursos educativos para ayudar a desarrollar las habilidades sociales, emocionales y relacionales de los niños, descubrió que sus dos hijos respondieron de manera muy diferente a las habilidades de Biles. Mientras que su hijo de 5 años "dijo que quería ser como ella", como recuerda Berlin, su hijo de 8 años se sintió intimidado por Biles porque temía que nunca podría compararse a sí mismo. “En este escenario, tienes un niño que tiene miedo de intentarlo todo porque temen fallar”, dice Berlin. "A menudo no puede soportar ... no ser bueno en algo de inmediato".

    Para remediar esto, Berlín sugiere buscar actividades que orienten a los niños hacia “estar menos apegados al resultado y más al proceso real”. Nuestra guía de juegos de mesa para niños tiene una variedad de juegos cooperativos que se enfocan en el trabajo en equipo en lugar de ganar, como: B. Juego de escape de dinosaurios y primer huerto. A Berlín le encanta el kit de estudio Kodo Kids Sand Tray, un juego de mesa que viene con una gama de accesorios de arte en la arena, como rodillos, plantillas y dispositivos en forma de lápiz para tallar líneas en la arena. Es una inversión de $ 430, pero dice que se construyó durante años. Por una fracción de ese costo se genera confianza Diario de Big Life para niños es un libro de lectura y actividades en uno y está destinado a ayudar a los niños de 7 a 10 años "a aprender que este proceso es divertido en sí mismo", dice Berlin. También hay una Big Life Journal para adolescentes y preadolescentes, a partir de 11 años. Ingrid Skjong, gerente de Wirecutter, recomienda Yo: un compendio, un diario de papel y Yo: un diario infantil, una aplicación de nuestra guía de regalos para niños de 7 años.

    Juegos para "mentalizar" una mentalidad de crecimiento

    "Vi a un psicólogo una vez cada dos semanas durante un tiempo", dijo Biles en una de sus frecuentes y documentadas discusiones sobre salud mental el mes pasado. "Me ayudó a sintonizarme conmigo mismo para sentirme más cómodo y menos ansioso".

    Según Roeske, la tarea engañosamente simple de armonizar, sentirse más cómodo y menos ansioso consigo mismo se llama "mentalización". . "La mentalización básicamente ayuda a los niños a comprender su propio estado mental", dice. "Por ejemplo, en lugar de sentirse mal por tener un momento difícil en el fútbol, ​​les ayuda a pensar con curiosidad acerca de por qué podrían haber tenido un momento difícil".

    Igualmente simple es la recomendación de Roeske de actividades que pueden mostrar a sus hijos cómo es posible desarrollar una mentalidad descarada. Es una gran fanática de las damas y el ajedrez como forma de estimular la reflexión mental en los niños. "Ambos son juegos realmente reflexivos y, por supuesto, el objetivo es ganar, pero también hay estrategia y tratar de pensar cómo podría pensar alguien más", dice. “Creo que ambos son muy útiles para ayudar a los niños a desarrollar una habilidad de reflexión que es mucho mayor que cualquier deporte. Eso realmente se mantendrá fiel a ellos como seres humanos durante toda la vida ".

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